Bikram Yoga Copenhagen

SENESTE NYHEDER

HOT PASS
Vil du være den hotteste af de hotte? Så tilmeld dig vores Hot Pass medlemskab.
Læs mere.

BEMÆRK NYT SKEMA
Vi har tilføjet 9 klasser mere om ugen til skemaet. Bemærk at hot room først åbner 15 min før klassen starter!
Se det nye skema her.

30 DAY CHALLENGE
Onsdag den 1. Februar starter vi en ny 30 dages challenge.
Læs mere her.

BYC 2 ÅRS FØDSELSDAG
Lørdag den 10. Marts fejres 2 års dagen med en reception og efterfølgene HOT afterparty.
Tilmeld dig nu!.

WORKSHOP
Søndag den 1. April er der workshop med Trine Søndergaard. Gratis for alle med Hot Pass.

YOGA CHAMPIONSHIP
Lørdag den 21. April afholdes det Europæiske Yoga Asana Championship i den Sorte Diamant.
Læs mere.

TEGNEKONKURRENCE
Tillykke til vinderen af vores tegne-konkurrence Amanda Larsen. Og tak til alle der deltog i konkurrencen.




Bikram Yoga Copenhagen on Facebook

Content on this page requires a newer version of Adobe Flash Player.

Get Adobe Flash player


Første og eneste Bikram Yoga Studie i Danmark

Bikram Yoga Copenhagen åbnede i februar 2010. Bikram Yoga er en tidløs, anderledes, sjov og samtidig krævende yoga, som udøves i ca. 40 °C. De 26 klassiske hatha yoga øvelser trænes individuelt på hold. Øvelserne udføres til det dybeste din egen krop kan tillade.

Bikram Yoga passer til alle, uanset alder og fysisk formående. Vi udfører 26 forskellige stillinger og hver øvelse forbereder kroppen til den næste. Denne specifikke rækkefølge af yoga øvelser (asanas) sammen med varmen, optimerer kroppens syresammensætning, udrensning og velbefindende.Når vi træner Bikram Yoga regelmæssigt, øver vi vores sind og styrker vores helbred både
fysisk og psykisk. Formålet med denne opbyggende, styrkende, vitaliserende, præventive og terapeutiske yoga er at forbygge, lindre og helbrede sygdom/skader, samtidigt med, at vi begrænser effekten af stress, slid og alderdom.
Hver yogaklasse er unik, eftersom vi i yogarummet møder os selv i selve nuet. Studiet ligger i Ryesgade 23 på Nørrebro. Klasserne er jævnt fordelt på alle ugens dage, så det skulle være muligt at finde et tidspunkt, som passer lige dig. Du behøver ikke at bestille tid inden - vi gør plads til alle. Vi glæder os til at se dig!

Namaste

Bikram Yoga Copenhagen